银屑病头皮冬季

如何护理？

银屑病是一种慢性皮肤病，头皮是最常见的发病部位之一。在冬季，头皮干燥和寒冷的空气会使银屑病发作的情况加剧。因此，正确的头皮护理对于缓解银屑病的症状和防止发作十分重要。

1. 使用无刺激性洗发水

银成都牛皮癣医院指出，屑病患者应当选择无刺激性、温和的洗发水，尽量避免含有过多化学成分的洗发水。洗头时应该用温水，而不是热水或冷水，以保持头皮的湿润。

2. 避免频繁洗头

频繁地洗头会使头皮的天然油脂被清洗掉，从而导致头皮更加干燥和敏感。银屑病患者应该尽量减少洗头的次数，控制在每周2-3次左右。

3. 使用秀发护理产品

头皮干燥时，秀发护理也很重要。使用滋润型的秀发护理产品可以帮助保持头皮和头发的滋润，防止头皮屑和瘙痒的出现。

4. 避免头发过长

头发过长会使银屑病更容易发作。因为过长的头发会使头皮无法得到充分的通风和阳光照射，从而使头皮的湿度和温度过高。因此，建议银屑病患者将头发剪短一些。

5. 认真对待头皮脱屑

银屑病患者头皮脱屑比普通人更为严重，因此要认真对待头皮脱屑的问题。轻柔地按摩头皮可以帮助清除头皮屑，同时用梳子梳理头发也可以帮助去除头皮屑，但一定要避免用力梳理。

总之，冬季头皮的护理对于银屑病患者来说十分重要，正确的头皮护理方法可以帮助缓解症状，预防复发。如果症状严重，建议及时就医。